Analisi gara HYROX: Lona Herbaut & Clara Alvarez - Marseille 01:17:06 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Lona Herbaut & Clara Alvarez

HYROX Marseille — 7 dicembre 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tempo totale: 01:17:06
Classifica: #170
Classifica AG: #83
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lona Herbaut

Clara Alvarez

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:25 (60%)

Stations24:13 (31%)

Roxzone6:33 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+10.3%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:37	274
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:42	130
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:17	44
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:48	51
Running 5	5:40	-
Rowing	4:33	47
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:02	2
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:40	23
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:34	76
Running Total	46:25	353
Roxzone Total	6:33	236