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Analisi gara HYROX: Stéphane Ligerot & Lison Gille

HYROX Marseille — 7 dicembre 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Stéphane Ligerot · Lison Gille

Tempo totale: 01:08:03
Classifica: #98
Classifica AG: #51
Categoria: DOUBLES · OPEN

Stéphane Ligerot

Lison Gille

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:12 (53%)

Stations25:40 (38%)

Roxzone6:15 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+2.5%20.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:53	-
SkiErg	3:57	87
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:01	310
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:27	146
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:03	340
Running 5	4:28	-
Rowing	4:28	281
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:25	92
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:16	103
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:03	337
Running Total	36:12	77
Roxzone Total	6:15	326