Analisi gara HYROX: Thais Guios & Rio Mavuba & 2 altri - Marseille 01:05:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Thais Guios & Rio Mavuba & 2 altri

HYROX Marseille — 7 dicembre 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tempo totale: 01:05:42
Classifica: #4
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Thais Guios

Rio Mavuba

Constance Duchauchoy-Creuzin

Victor Cocheteux

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:06 (46%)

Stations28:23 (43%)

Roxzone7:17 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km-3.6%12.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:22	16
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:23	21
Running 3	3:22	-
Sled Pull	4:09	24
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:21	12
Running 5	3:14	-
Rowing	4:28	22
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:50	17
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:27	13
Running Total	30:06	3
Roxzone Total	7:17	7