Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Lea-Paulina Schmidt & Beeke Brandl

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tempo totale: 01:37:45
Classifica: #73
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · PRO

Lea-Paulina Schmidt

Beeke Brandl

17-18MAG20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:25 (48%)

Stations39:47 (41%)

Roxzone10:37 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km+14.1%16.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:55	71
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:05	73
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:53	68
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:32	67
Running 5	6:06	-
Rowing	5:19	71
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:07	72
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:39	73
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:17	71
Running Total	47:25	72
Roxzone Total	10:37	68

HYROX Race Analysis: Lea-Paulina Schmidt & Beeke Brandl

Lea-Paulina Schmidt

Beeke Brandl

HYROX Berlin

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Lea-Paulina Schmidt

Beeke Brandl

HYROX Berlin

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split