Analisi gara HYROX: Nicolas Ponthieu & Etienne Metallo - Berlin 00:58:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nicolas Ponthieu & Etienne Metallo

HYROX Berlin — 17 maggio 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tempo totale: 00:58:54
Classifica: #146
Classifica AG: #66
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicolas Ponthieu

Etienne Metallo

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:06 (51%)

Stations22:24 (38%)

Roxzone6:28 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km+6.5%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:39	112
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:40	517
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:43	419
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:31	209
Running 5	3:42	-
Rowing	3:51	31
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:16	136
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:57	293
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:47	319
Running Total	30:06	105
Roxzone Total	6:28	108