Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Billy Texeira

HYROX Copenhagen — March 14, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:19:38
Classifica: #549
Classifica AG: #110
Categoria: SOLO · OPEN

Billy Texeira

14-15MAR20252 days

Completed

4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:15 (43%)

Stations40:02 (50%)

Roxzone5:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+17.4%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:42	988
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:45	433
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:19	665
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	6:33	1037
Running 5	4:22	-
Rowing	4:59	895
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:16	924
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	6:40	1103
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:48	1012
Running Total	34:15	232
Roxzone Total	5:26	254

HYROX Race Analysis: Billy Texeira

Billy Texeira

HYROX Copenhagen

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Billy Texeira

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split