Analisi gara HYROX: Amanda Sjö - Copenhagen 01:13:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amanda Sjö

HYROX Copenhagen — 14 marzo 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

Tempo totale: 01:13:12
Classifica: #58
Classifica AG: #19
Categoria: SOLO · OPEN

Amanda Sjö

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:13 (54%)

Stations28:31 (39%)

Roxzone5:32 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km+1.1%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:21	2
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:58	29
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:24	10
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:55	147
Running 5	4:57	-
Rowing	4:42	14
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:42	89
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:36	75
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:53	19
Running Total	39:13	188
Roxzone Total	5:32	84