Analisi gara HYROX: Helen Oconnor - Copenhagen 01:24:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Helen Oconnor

HYROX Copenhagen — 14 marzo 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN

Tempo totale: 01:24:37
Classifica: #276
Classifica AG: #18
Categoria: SOLO · OPEN

Helen Oconnor

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:05 (44%)

Stations40:24 (48%)

Roxzone7:14 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km-2.7%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:12	358
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:47	389
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:42	602
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	7:08	481
Running 5	4:39	-
Rowing	5:07	199
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:07	371
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:37	317
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:44	474
Running Total	37:05	109
Roxzone Total	7:14	371