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Analisi gara HYROX: Laurent Delanoue

HYROX Nice — 12 ottobre 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Laurent Delanoue

Tempo totale: 01:15:34
Classifica: #144
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Laurent Delanoue

HYROX Nice

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:55 (45%)

Stations36:24 (48%)

Roxzone5:19 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km-24.7%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:01	44
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:39	251
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:07	54
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:31	37
Running 5	4:06	-
Rowing	4:32	154
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:10	376
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:16	164
Running 8	4:26	-
Wall Balls	11:08	639
Running Total	33:55	65
Roxzone Total	5:19	91

Analisi gara HYROX: Laurent Delanoue - Nice 01:15:34 | HyCoach