Analisi gara HYROX: François Fergere

HYROX Nice — 12 ottobre 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

François Fergere

Tempo totale: 01:30:53
Classifica: #420
Classifica AG: #99
Categoria: SOLO · OPEN

François Fergere

HYROX Nice

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running43:10 (47%)

Stations38:27 (42%)

Roxzone9:20 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+21.6%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:30	421
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:32	186
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:33	482
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:15	325
Running 5	6:01	-
Rowing	5:03	488
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:38	555
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:21	401
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:35	369
Running Total	43:10	418
Roxzone Total	9:20	562

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