Analisi gara HYROX: Elisabeth Langkjær - Nice 01:16:09 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Elisabeth Langkjær

HYROX Nice — 12 ottobre 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · DEN

Elisabeth Langkjaer

Tempo totale: 01:16:09
Classifica: #8
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Elisabeth Langkjær

HYROX Nice

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:20 (56%)

Stations27:47 (36%)

Roxzone6:08 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+1.3%2.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:17	1
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:49	2
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:20	1
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:12	11
Running 5	5:34	-
Rowing	4:40	3
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:41	8
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:36	13
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	42:20	61
Roxzone Total	6:08	42