Analisi gara HYROX: Kirsty Rowatt - Nice 01:29:32 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kirsty Rowatt

HYROX Nice — 12 ottobre 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:29:32
Classifica: #76
Classifica AG: #19
Categoria: SOLO · OPEN

Kirsty Rowatt

HYROX Nice

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:38 (48%)

Stations40:23 (45%)

Roxzone6:36 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km-2.5%2.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:58	73
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:27	63
Running 3	5:14	-
Sled Pull	8:24	173
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:27	134
Running 5	5:30	-
Rowing	5:08	50
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:02	61
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:33	100
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:24	139
Running Total	42:38	65
Roxzone Total	6:36	72