Analisi gara HYROX: Laurent Lecoeur & Guillaume De Rancourt - Nice 01:11:46 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Laurent Lecoeur & Guillaume De Rancourt

HYROX Nice — 12 ottobre 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tempo totale: 01:11:46
Classifica: #133
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Laurent Lecoeur

Guillaume De Rancourt

HYROX Nice

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:13 (55%)

Stations26:35 (37%)

Roxzone6:02 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km+15.3%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:07	196
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:33	93
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:18	236
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:59	150
Running 5	5:27	-
Rowing	4:27	152
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:27	62
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:59	212
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:45	73
Running Total	39:13	112
Roxzone Total	6:02	151