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Analisi gara HYROX: Valentin Toni & Serena Costanzo

HYROX Nice — 12 ottobre 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · ITA

Valentin Toni · Serena Costanzo

Tempo totale: 01:21:16
Classifica: #154
Classifica AG: #75
Categoria: DOUBLES · OPEN

Valentin Toni

Serena Costanzo

HYROX Nice

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:56 (53%)

Stations29:49 (37%)

Roxzone8:34 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:22/km+8.9%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:14	155
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:11	172
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:15	122
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:06	249
Running 5	5:25	-
Rowing	4:34	94
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:02	250
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:05	200
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:22	184
Running Total	42:56	123
Roxzone Total	8:34	271