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Analisi gara HYROX: Carl Van Heerden

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Carl Van Heerden

Tempo totale: 01:10:37
Classifica: #77
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Carl Van Heerden

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:52 (51%)

Stations28:29 (40%)

Roxzone6:22 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:29/km+10.9%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:53	12
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:07	47
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:37	41
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	21
Running 5	4:37	-
Rowing	4:21	45
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:44	35
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:42	18
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:48	2
Running Total	35:52	72
Roxzone Total	6:22	61