Analisi gara HYROX: Jen Howard - London 01:10:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jen Howard

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:10:34
Classifica: #12
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Jen Howard

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:39 (48%)

Stations31:14 (44%)

Roxzone5:46 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+13.1%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:13	2
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:45	2
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:07	2
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:14	14
Running 5	4:07	-
Rowing	4:30	1
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:55	9
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:23	19
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:07	14
Running Total	33:39	14
Roxzone Total	5:46	7