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Analisi gara HYROX: Ross Blake

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:04:26
Classifica: #64
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

Ross Blake

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:50 (48%)

Stations28:17 (44%)

Roxzone5:25 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:51/km+7.2%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:30	157
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:36	59
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:08	17
Running 5	3:49	-
Rowing	4:16	21
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:40	85
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:49	81
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:21	147
Running Total	30:50	31
Roxzone Total	5:25	49

Analisi gara HYROX: Ross Blake - London 01:04:26 | HyCoach