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Analisi gara HYROX: Luke Williams

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:15:25
Classifica: #530
Classifica AG: #120
Categoria: SOLO · OPEN

Luke Williams

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:43 (49%)

Stations30:56 (41%)

Roxzone7:51 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+12.6%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	136
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:37	217
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:24	26
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:16	117
Running 5	4:34	-
Rowing	4:32	169
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:06	328
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:56	302
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:54	92
Running Total	36:43	237
Roxzone Total	7:51	390

Analisi gara HYROX: Luke Williams - London 01:15:25 | HyCoach