Analisi gara HYROX: Ryan Clark - London 01:22:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ryan Clark

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:22:12
Classifica: #958
Classifica AG: #238
Categoria: SOLO · OPEN

Ryan Clark

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:25 (47%)

Stations36:37 (44%)

Roxzone7:17 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+7.7%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:10	123
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:34	187
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:41	528
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:07	246
Running 5	4:47	-
Rowing	4:52	402
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:41	88
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:28	429
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:04	394
Running Total	38:25	310
Roxzone Total	7:17	307