Analisi gara HYROX: Yolanda King - London 01:06:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Yolanda King

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:06:08
Classifica: #5
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Yolanda King

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:41 (46%)

Stations30:17 (46%)

Roxzone5:14 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km-1.4%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:26	4
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:02	32
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:30	89
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:06	31
Running 5	3:48	-
Rowing	4:28	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:12	337
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:31	44
Running 8	3:52	-
Wall Balls	5:02	127
Running Total	30:41	11
Roxzone Total	5:14	12