Analisi gara HYROX: Lauren Hand - London 01:21:52 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lauren Hand

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:21:52
Classifica: #286
Classifica AG: #73
Categoria: SOLO · OPEN

Lauren Hand

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:20 (46%)

Stations36:14 (44%)

Roxzone8:24 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+8.2%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:05	301
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:49	346
Running 3	4:34	-
Sled Pull	7:17	499
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:57	241
Running 5	4:36	-
Rowing	4:53	61
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:47	65
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:00	127
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:26	44
Running Total	37:20	81
Roxzone Total	8:24	373