Analisi gara HYROX: Luke Jones - London 01:12:09 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Luke Jones

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:09
Classifica: #239
Classifica AG: #65
Categoria: SOLO · OPEN

Luke Jones

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:01 (51%)

Stations29:24 (41%)

Roxzone5:48 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+10.5%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:13	358
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:34	281
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:33	51
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:46	376
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	143
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:38	139
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:58	222
Running Total	37:01	526
Roxzone Total	5:48	174