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Analisi gara HYROX: Ryan Holsgrove

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ryan Holsgrove

Tempo totale
01:15:46
Classifica
#546
Classifica AG
#125
Categoria
SOLO · OPEN
RH

Ryan Holsgrove

29NOV-1 DIC20243
Completato
9171

HYROX London

London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:38 (54%)
Stations28:47 (38%)
Roxzone6:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km+13.1%37.8%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 110:08-
SkiErg4:10272
Running 23:49-
Sled Push2:0423
Running 34:30-
Sled Pull3:3250
Running 44:21-
Burpee Broad Jump3:46109
Running 54:34-
Rowing4:36455
Running 64:23-
Farmers Carry1:3293
Running 74:19-
Sandbag Lunges4:14396
Running 84:38-
Wall Balls4:53200
Running Total40:38913
Roxzone Total6:27378