Analisi gara HYROX: Rafał Wietecha - London 01:17:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rafał Wietecha

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

Rafał Wietecha

Tempo totale: 01:17:40
Classifica: #667
Classifica AG: #100
Categoria: SOLO · OPEN

Rafał Wietecha

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:20 (48%)

Stations33:33 (43%)

Roxzone6:51 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+8.0%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:37	1227
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:34	1131
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:12	842
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:11	212
Running 5	4:37	-
Rowing	4:38	516
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:43	288
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:54	747
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:44	173
Running Total	37:20	553
Roxzone Total	6:51	555