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Analisi gara HYROX: Jonathan Dawson

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jonathan Dawson

Tempo totale
01:28:53
Classifica
#1374
Classifica AG
#221
Categoria
SOLO · OPEN
JD

Jonathan Dawson

29NOV-1 DIC20243
Completato
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:08 (46%)
Stations40:02 (45%)
Roxzone7:48 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km-30.0%13.5%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:31-
SkiErg4:26852
Running 26:44-
Sled Push3:511290
Running 34:29-
Sled Pull4:34479
Running 44:42-
Burpee Broad Jump7:261249
Running 54:47-
Rowing5:081288
Running 64:46-
Farmers Carry2:471407
Running 74:43-
Sandbag Lunges5:501155
Running 85:31-
Wall Balls6:00593
Running Total41:08974
Roxzone Total7:48886