Analisi gara HYROX: Sarah Switzer - London 01:15:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Switzer

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:15:02
Classifica: #99
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · OPEN

Sarah Switzer

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:57 (45%)

Stations35:41 (47%)

Roxzone5:30 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+10.5%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:05	397
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:04	392
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:05	163
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:55	220
Running 5	4:10	-
Rowing	5:25	457
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:54	184
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:53	127
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:20	164
Running Total	33:57	33
Roxzone Total	5:30	24