Analisi gara HYROX: Emma Thompson - London 01:21:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emma Thompson

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:21:02
Classifica: #263
Classifica AG: #48
Categoria: SOLO · OPEN

Emma Thompson

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:33 (49%)

Stations34:41 (43%)

Roxzone6:53 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+4.8%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:55	212
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:39	683
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:32	263
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:23	144
Running 5	4:45	-
Rowing	4:59	104
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:41	80
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:06	124
Running Total	39:33	177
Roxzone Total	6:53	170