Analisi gara HYROX: Setareh Erfan-Nirizy - London 01:29:56 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Setareh Erfan-Nirizy

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:29:56
Classifica: #625
Classifica AG: #114
Categoria: SOLO · OPEN

Setareh Erfan-Nirizy

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:18 (50%)

Stations37:07 (41%)

Roxzone7:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+9.0%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:25	725
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:47	236
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:31	501
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:12	284
Running 5	5:43	-
Rowing	5:10	257
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:56	219
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:57	149
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:09	137
Running Total	45:18	488
Roxzone Total	7:35	323