Analisi gara HYROX: Ellen Gray - London 01:31:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ellen Gray

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:31:18
Classifica: #674
Classifica AG: #155
Categoria: SOLO · OPEN

Ellen Gray

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:19 (47%)

Stations40:52 (45%)

Roxzone7:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+7.1%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:00	316
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:06	813
Running 3	5:18	-
Sled Pull	8:12	799
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:33	171
Running 5	5:09	-
Rowing	5:12	290
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:16	541
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:16	237
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:17	359
Running Total	43:19	374
Roxzone Total	7:10	228