Analisi gara HYROX: Jason Williams & C Shako - London 01:33:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jason Williams & C Shako

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:33:17
Classifica: #203
Classifica AG: #119
Categoria: DOUBLES · PRO

Jason Williams

C Shako

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:30 (44%)

Stations40:48 (44%)

Roxzone11:03 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+13.0%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:10	113
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:46	121
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:36	105
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:18	110
Running 5	5:13	-
Rowing	5:07	121
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:08	116
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:52	118
Running 8	6:06	-
Wall Balls	9:51	122
Running Total	41:30	100
Roxzone Total	11:03	121