Analisi gara HYROX: Sam Rider & Alasdair Maclaine - London 01:06:59 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sam Rider & Alasdair Maclaine

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:06:59
Classifica: #383
Classifica AG: #199
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sam Rider

Alasdair Maclaine

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:19 (56%)

Stations23:24 (35%)

Roxzone6:19 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+3.1%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:06	339
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:39	151
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:30	50
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:27	76
Running 5	4:39	-
Rowing	4:27	247
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	105
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:44	78
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:05	164
Running Total	37:19	172
Roxzone Total	6:19	142