Analisi gara HYROX: Ahmed Alani & Joe Corrie - London 01:08:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ahmed Alani & Joe Corrie

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:08:53
Classifica: #488
Classifica AG: #259
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ahmed Alani

Joe Corrie

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:58 (59%)

Stations21:22 (31%)

Roxzone6:36 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+7.9%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:17	-
SkiErg	3:37	30
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:26	38
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:31	61
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:25	68
Running 5	4:53	-
Rowing	4:00	31
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:22	62
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:23	17
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:38	32
Running Total	40:58	295
Roxzone Total	6:36	190