Analisi gara HYROX: Kathrina Cusio & Rosie Monk - London 01:20:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kathrina Cusio & Rosie Monk

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:20:08
Classifica: #575
Classifica AG: #246
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kathrina Cusio

Rosie Monk

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:40 (53%)

Stations29:26 (37%)

Roxzone8:07 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+9.1%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:11	493
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:32	502
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:00	238
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:08	65
Running 5	5:17	-
Rowing	5:57	510
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:50	282
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:44	53
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:04	179
Running Total	42:40	142
Roxzone Total	8:07	267