Analisi gara HYROX: Kelly Alderman & Laura Man - London 01:36:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kelly Alderman & Laura Man

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:36:10
Classifica: #1332
Classifica AG: #525
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kelly Alderman

Laura Man

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:44 (55%)

Stations31:33 (33%)

Roxzone11:56 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:35/km+13.3%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:00	-
SkiErg	4:52	402
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:12	441
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:44	427
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:30	322
Running 5	7:15	-
Rowing	5:25	418
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:05	440
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:23	210
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:22	282
Running Total	52:44	431
Roxzone Total	11:56	492