Analisi gara HYROX: Ciara Doherty & Grainne Cassidy - London 01:07:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ciara Doherty & Grainne Cassidy

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:07:41
Classifica: #55
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ciara Doherty

Grainne Cassidy

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:38 (54%)

Stations24:55 (37%)

Roxzone6:12 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+6.5%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:33	418
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:36	95
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:05	35
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:19	168
Running 5	4:25	-
Rowing	4:53	292
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	80
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:38	63
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:26	61
Running Total	36:38	47
Roxzone Total	6:12	79