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Analisi gara HYROX: Abi Lyons & Joanna Seldon

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Abi Lyons · Joanna Seldon

Tempo totale
01:11:09
Classifica
#136
Classifica AG
#56
Categoria
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AL

Abi Lyons

GBR flag
JS

Joanna Seldon

29NOV-1 DIC20243
Completato
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:04 (53%)
Stations27:16 (38%)
Roxzone5:52 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+7.7%12.2%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 16:14-
SkiErg4:36507
Running 24:19-
Sled Push1:57613
Running 34:29-
Sled Pull3:58387
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:57433
Running 54:31-
Rowing4:52270
Running 64:31-
Farmers Carry1:2353
Running 74:39-
Sandbag Lunges2:52144
Running 84:57-
Wall Balls3:41114
Running Total38:0479
Roxzone Total5:5246