Analisi gara HYROX: Sophie Sheppard & Emma Sturman - London 01:13:10 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sophie Sheppard & Emma Sturman

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:13:10
Classifica: #212
Classifica AG: #88
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sophie Sheppard

Emma Sturman

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:51 (50%)

Stations29:55 (41%)

Roxzone6:29 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+7.9%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:37	541
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:46	313
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:27	677
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:02	468
Running 5	4:17	-
Rowing	5:13	665
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:42	477
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:47	701
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:21	552
Running Total	36:51	49
Roxzone Total	6:29	137