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Analisi gara HYROX: Ellen Whiteside & Gemma Deacon

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ellen Whiteside · Gemma Deacon

Tempo totale
01:30:30
Classifica
#1123
Classifica AG
#457
Categoria
DOUBLES · OPEN
EW

Ellen Whiteside

GD

Gemma Deacon

29NOV-1 DIC20243
Completato
9171

HYROX London

London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:01 (54%)
Stations33:02 (36%)
Roxzone8:31 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:08/km+5.6%23.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 17:18-
SkiErg4:48783
Running 25:04-
Sled Push1:53507
Running 39:29-
Sled Pull4:37782
Running 45:08-
Burpee Broad Jump5:561004
Running 55:19-
Rowing5:09585
Running 65:27-
Farmers Carry2:01941
Running 75:21-
Sandbag Lunges4:19917
Running 85:59-
Wall Balls4:19536
Running Total49:01745
Roxzone Total8:31657