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Analisi gara HYROX: Kin Lai & Wing Lai

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Kin Lai · Wing Lai

Tempo totale
01:04:48
Classifica
#247
Classifica AG
#132
Categoria
DOUBLES · OPEN
KL

Kin Lai

WL

Wing Lai

29NOV-1 DIC20243
Completato
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:33 (55%)
Stations22:52 (35%)
Roxzone6:27 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+3.7%10.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:37-
SkiErg3:49269
Running 24:06-
Sled Push1:36176
Running 34:15-
Sled Pull2:51180
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:36192
Running 54:17-
Rowing4:0273
Running 64:10-
Farmers Carry1:19107
Running 74:15-
Sandbag Lunges2:43143
Running 84:37-
Wall Balls3:56334
Running Total35:33187
Roxzone Total6:27321