Analisi gara HYROX: Paul Simpson & Joe Spencer - London 01:05:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Simpson & Joe Spencer

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:05:51
Classifica: #310
Classifica AG: #164
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Simpson

Joe Spencer

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:23 (55%)

Stations23:37 (36%)

Roxzone5:57 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:33/km+11.6%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:48	247
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:43	338
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:41	98
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:41	238
Running 5	4:32	-
Rowing	4:23	452
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:28	328
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:15	451
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:38	123
Running Total	36:23	236
Roxzone Total	5:57	171