Analisi gara HYROX: Matthew Ashley & Elliott Lawlor - London 01:19:06 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Matthew Ashley & Elliott Lawlor

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:19:06
Classifica: #695
Classifica AG: #122
Categoria: DOUBLES · OPEN

Matthew Ashley

Elliott Lawlor

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:53 (57%)

Stations26:28 (33%)

Roxzone7:49 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:37/km+13.8%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:11	809
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:09	810
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:19	474
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:34	662
Running 5	5:42	-
Rowing	4:33	632
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:34	474
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:05	353
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:03	422
Running Total	44:53	754
Roxzone Total	7:49	678