Analisi gara HYROX: Sam Gregory & James Copperwait - London 01:23:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sam Gregory & James Copperwait

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:23:41
Classifica: #1182
Classifica AG: #240
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sam Gregory

James Copperwait

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running48:16 (58%)

Stations27:16 (33%)

Roxzone8:13 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km+15.7%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:09	781
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:46	409
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:21	501
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:36	674
Running 5	6:11	-
Rowing	4:44	793
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:38	587
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:43	675
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:19	587
Running Total	48:16	863
Roxzone Total	8:13	753