Analisi gara HYROX: Nicolle Ford & James Ford - London 01:16:46 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Nicolle Ford & James Ford

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:16:46
Classifica: #482
Classifica AG: #226
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicolle Ford

James Ford

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:46 (53%)

Stations29:30 (38%)

Roxzone6:33 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+9.7%8.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:05	225
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:31	586
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:41	563
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:51	457
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	250
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:53	555
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:40	331
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:17	358
Running Total	40:46	272
Roxzone Total	6:33	164