Analisi gara HYROX: Sherrie Goldsmith & Keith Dawson - London 01:20:33 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sherrie Goldsmith & Keith Dawson

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:20:33
Classifica: #665
Classifica AG: #102
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sherrie Goldsmith

Keith Dawson

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:24 (51%)

Stations31:51 (39%)

Roxzone7:23 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km+6.5%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:23	578
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:21	503
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:28	507
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:09	563
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	573
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:51	529
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:06	493
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:36	655
Running Total	41:24	308
Roxzone Total	7:23	371