Analisi gara HYROX: Nicola Smith & Aaron Smith - London 01:31:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nicola Smith & Aaron Smith

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:31:16
Classifica: #1044
Classifica AG: #495
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicola Smith

Aaron Smith

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running53:21 (58%)

Stations30:01 (33%)

Roxzone7:58 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:40/km+13.7%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:11	349
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:16	442
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:49	275
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:30	336
Running 5	6:33	-
Rowing	4:21	144
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:42	372
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:42	635
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:30	643
Running Total	53:21	717
Roxzone Total	7:58	473