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HYROX Race Analysis: Pasquale De Chirico
HYROX Milan — October 19, 2024
Milan, Italy · SOLO · PRO · ITA
Tempo totale
01:06:40
Classifica
#14
Classifica AG
#5
Categoria
SOLO · PRO
PC
Pasquale De Chirico
19-20
OTT
2024
2 days
Completed
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
30:47 (46%)
Stations
30:19 (45%)
Roxzone
5:39 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:51/km
+9.6%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:03
40
Running 2
3:38
-
Sled Push
3:17
38
Running 3
3:55
-
Sled Pull
5:07
34
Running 4
3:51
-
Burpee Broad Jump
3:31
27
Running 5
3:53
-
Rowing
4:16
45
Running 6
3:49
-
Farmers Carry
1:37
15
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
4:11
42
Running 8
3:18
-
Wall Balls
4:17
10
Running Total
30:47
17
Roxzone Total
5:39
49
