HYCOACH
Home
Analizza
Analisi gara
HYROX Race Analysis: Jan Erben
HYROX Milan — October 19, 2024
Milan, Italy · SOLO · PRO · CZE
Tempo totale
01:10:08
Classifica
#26
Classifica AG
#8
Categoria
SOLO · PRO
JE
Jan Erben
19-20
OTT
2024
2 days
Completed
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
31:35 (45%)
Stations
33:04 (47%)
Roxzone
5:33 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:57/km
+11.1%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:05
-
Running 2
3:37
-
Sled Push
3:07
-
Running 3
3:54
-
Sled Pull
5:33
-
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
3:10
-
Running 5
4:12
-
Rowing
4:19
-
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:29
-
Running 7
4:01
-
Sandbag Lunges
4:24
-
Running 8
3:20
-
Wall Balls
6:57
-
Running Total
31:35
-
Roxzone Total
5:33
-