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Analisi gara HYROX: Mirko Giordani

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 01:16:45
Classifica: #61
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Mirko Giordani

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:38 (48%)

Stations34:04 (44%)

Roxzone6:08 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+11.3%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:02	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:11	-
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:09	-
Running 5	4:41	-
Rowing	4:18	-
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:37	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:03	-
Running 8	3:55	-
Wall Balls	6:42	-
Running Total	36:38	-
Roxzone Total	6:08	-