Analisi gara HYROX: Donnacha Higgins - Milano 01:06:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Donnacha Higgins

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:06:55
Classifica: #43
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Donnacha Higgins

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:06 (46%)

Stations30:35 (46%)

Roxzone5:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:53/km+0.9%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:18	293
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:01	653
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:28	173
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:56	111
Running 5	3:58	-
Rowing	4:16	41
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:13	729
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:08	174
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:15	56
Running Total	31:06	27
Roxzone Total	5:18	56