Analisi gara HYROX: Gabriele Branca

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:17:16
Classifica: #254
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Gabriele Branca

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running40:09 (52%)

Stations30:13 (39%)

Roxzone6:57 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+14.3%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:19	321
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:57	16
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:30	531
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:50	89
Running 5	5:09	-
Rowing	4:37	335
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:10	674
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:38	50
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:12	48
Running Total	40:09	529
Roxzone Total	6:57	432

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